Турник, который можно (и нужно!) прикрепить к стене любого дома или квартиры, чтобы не ждать похода в спортзал и регулярно заниматься - один из таких тренажеров. Он позволяет держать себя в тонусе не зависеть от погодных условий, не тратить время на походы в тренажерный зал и заниматься спортом совершенно бесплатно в перерывах между рутинными домашними делами. 
Какие мышцы можно натренировать на турнике дома?
Домашний турник - приспособление, пригодное для многочисленных базовых упражнений, направленных на развитие мышц спины. Наиболее прорабатываемая группа мышц - широчайшие мышцы спины, но при желании на перекладине можно задействовать, и дельты, и укрепить предплечье, и подкачать бицепс, и быстро разогреть ромбовидные спинные мышцы, если грамотно менять хват и практиковать разные виды подтягиваний.
Какими бывают подтягивания на турнике?
По положению рук на перекладине подтягивания делятся на упражнения с верхним хватом (заставляет работать спину) и с нижним (лучше прорабатывает бицепс). По постановке рук на турнике подтягивания бывают с узким хватом (работают руки), со средним (задействует и руки, и спину) и с широким (работают широчайшие мышцы). Чем шире хват, тем меньшей получается нагрузка на мышцы и суставы. Тренирующимся ради набора массы рекомендуются подтягивания на домашнем турнике с быстрым подъемом и спокойным спуском с полным разгибом локтевого сустава. Домашний турник – недорогой и крайне эффективный помощник для всех, кто ценит время и предпочитает тренироваться каждую свободную минуту, не выделяя несколько часов для поездки в фитнес-центр. Мы производим собственную линейку домашних турников и всегда готовы принять Ваш заказ!